アウトプット技術 【脳科学で証明】（アウトプット技術）ぼーっとする・ぼんやりすることが脳の働きを活性化する驚きのアウトプット技術
無為に見える「ぼんやり時間」が実は創造性を高める。デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)の働きから、リラックス環境の整え方、音楽活用、まどろみの効果まで、脳科学に基づいた実践的なひらめきテクニックを解説。
創造性
アウトプット技術 
アウトプット技術 【科学的根拠あり】（アウトプット技術）リラックスこそが創造を生み出し、ひらめきが生まれる理由とは？
シャワー中や散歩中にアイデアが浮かぶ理由を脳科学で解明。古代中国の三上の教え、デフォルト・モード・ネットワーク、4段階モデルから日常で実践できる創造力向上法まで詳解。
アウトプット技術 【科学的実証】アウトプット技術 タイピングよりも圧倒的な手書きの効果とは？記憶力・集中力が劇的向上する理由
最新脳科学研究で判明した手書きの驚くべき学習効果を解説。タイピングとの違い、記憶力・集中力・創造性向上の科学的根拠から、デジタル時代の効果的な手書き活用術まで詳しく紹介。